Descargar Alimentacion Para Maratonistas Camera Karen

Alimentacion Para Maratonistas Camera Karen epub gratis

Estás a un paso de descargar Alimentacion Para Maratonistas Camera Karen pdf, un libro excelente. Desarrollado por la editorial GRIJALBO. Disponible en todos los formatos.

Datos del epub

Número de páginas:224

Peso:270

Formato:Rústica

Tirada:2020

Idioma:Castellano

ISBN:9789502813752

Editorial: GRIJALBO

Descripción del pdf

Un maratón es más que una carrera. Es un desafío físico y mental, que requiere una preparación progresiva y adecuada, diferente a cualquier otra. La buena nutriente, la conciencia del propio cuerpo y el entrenamiento son fundamentales para asegurarte estar en una zona segura y saludable, y tener más posibilidades de alcanzar tu meta. Para eso, hay que entrenar, descansar, planificar las comidas y ver cómo reacciona tu organismo. Pensado para maratonistas y corredores en normal, este nuevo libro de Karen Cámera -nutricionista experta en nutriente para deportistas- propone estrategias, consejos, recetas y mucha información para asimilar cómo preparar, valer y recuperarse de una carrera. Ingredientes saludables, nutrientes, buenos hábitos y un plan adecuado para el mayor rendimiento.

(es posible que la descripción de este título no esté disponible)

Categorías

Cocina/Comidas y Bebidas >
Sostenimiento >
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Detalles del archivo

Nombre: Alimentacion Para Maratonistas Camera Karen
Tamaño: 856Kb
Formatos: epub – pdf- kindle
Estado: DISPONIBLE

Libro Alimentacion Para Maratonistas

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