Al Diablo Con Las Dietas Dooner Caroline

Al Diablo Con Las Dietas de Dooner Caroline libro

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Datos del libro

Número de páginas:264

Peso:390

Formato:Rústica

Tiraje:2021

Idioma:Castellano

ISBN:9788416720927

Editorial: URANO

Descripción del libro

Hacer dieta engorda. Sucede sea cual sea tu peso y por mínimas que sean las restricciones. De hecho, el cuerpo está programado para ingerir más cuando vives irresoluto de los alimentos. Es la conclusión a la que ha llegado Caroline Dooner, antigua crudivegana y exadicta a las dietas, tras decidirse a investigar a fondo el meta de la privación alimentaria en el cerebro y el organismo. Estar constantemente contando calorías no sólo nos hace desgraciados sino que lleva al cuerpo a un estado total de emergencia que lo empuja a recuperar el peso perdido… Y poco más. La buena informe es que este circulo vicioso se puede romper. El primer paso? Mandar las dietas al diablo. En una obra tan amena como atrevida, la autora arremete contra una civilización que nos ha enseñado a conducirse en erradicación con el cuerpo y propone una alternativa sensata y respetuosa, basada en la nutriente intuitiva, para cicatrizar nuestra relación física, emocional y mental con la comida y con la propia imagen. ‘Al diablo con las dietas no solo es un libro divertido, incluso es riguroso científica y medicamente. Una recitación obligada para todo aquel que viva irresoluto de su peso.’ Christiane Northrup, autora de Cuerpo de mujer, reflexión de mujer.

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Libro Al Diablo Con Las Dietas

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